Диетический Калькулятор. Процент жира в организме

С помощью онлайн калькулятора диет вы сможете рассчитать индекс массы тела (ИМТ), процент жира в организме и массу тела, если бы отсутстовали жировые отложения, одним словом - идеальный вес.

Установите бегунки в положение, соответствующее вашим биометрическим данным, чтобы получить основные параметры структуры тела, а также рекомендации по диете, придерживаясь которой, можно сбросить лишние килограммы или поправиться.

(*) Ежедневное потребление калорий - количество калорий вычислено исходя из рекомендаций Института Медицины. Оптимально для здоровья. Рекомендуем вносить полученные данные в записную книжку (или Microsoft Excel, чтобы видеть прогресс) - так проще следить за результатами.

Другие инструменты:

• Калькулятор калорий
• Индекс центрального ожирения - WHR
• Индекс массы тела - BMI