Как избавиться от растяжек

Проблема растяжек на коже волнует всякую женщину, небезразличную к своему внешнему виду. Резкие скачки веса, беременность, длительный прием медикаментозных препаратов – все это оставляет на память неприятного вида рубцы на нежной коже груди, живота и бедер.

Всем тем, кого искренне волнует вопрос, как избавиться от растяжек, следует усвоить главное правило: промедление недопустимо. Застарелые, белесые рубцы очень тяжело поддаются устранению. Проще всего одержать верх над теми растяжками, срок появления которых не превышает года.

Безусловно, пластическая хирургия способна без труда справиться с этим дефектом. Может помочь также химический пилинг и другие дорогостоящие косметические процедуры. Но есть ли шанс вернуть утраченный вид собственной коже в домашних условиях с наименьшими потерями как времени, так и денег? Конечно да. Мудрость наших предков в комбинации с современными знаниями способны творить чудеса.

Избавляемся от растяжек при помощи массажа

Первым средством борьбы с растяжками является самомассаж, который следует проводить регулярно и энергично, тщательно массируя места скоплений рубцов. После душа не забывайте растирать кожу махровым полотенцем в местах растяжек до покраснения и наносить после этого специальный крем.

Издавна против растяжек применяется массаж с использованием растворенного в воде мумие. Превосходные результаты показывает и использование приготовленного на основе этого средства крема. Разведите мумие в чайной ложке кипяченой воды, добавьте 70 г детского крема и массируйте проблемные участки этим составом. Смесь можно хранить в холодильнике.

Массаж с применением эфирных масел в случае растяжек позволяет получить достаточно быстрый и ощутимый результат. Наиболее широко применяется миндальное масло, поскольку оно чрезвычайно богато витаминами, легко впитывается и не оставляет жирных следов.

Масло ростков пшеницы также содержит большое количество витаминов, но из-за вязкой консистенции впитывается дольше. Вы можете использовать смесь из этих масел, смешав их в равных пропорциях.

Народные средства против растяжек

Народная медицина рекомендует воспользоваться эффективным скрабом, приготовленным в домашних условиях, после месяца применения которого вы сможете увидеть произошедшие перемены невооруженным, что называется, взглядом.

• Смешайте стакан сахарного песка и стакан соли с половиной стакана пальмового масла. Последний ингредиент смело можно заменить любым другим растительным маслом. Массируйте этой смесью в душе проблемные места, не забывая по окончании процедуры втереть в кожу подходящий крем или лосьон. Замечательного эффекта можно добиться и при помощи кофейного скраба, представляющего собой крупно помеленные кофейные зерна.
• Для другого не менее эффективного способа избавления от растяжек вам понадобится пополнить домашнюю аптечку необходимыми эфирными маслами, запастись марлевой салфеткой и приготовить состав, где на 1 ст. ложку кефира приходится: розового масла – 4 капли, масла нероли – 2 капли, а также по 1 капле лимета и петит грейн. Смочите в полученном растворе салфетку и оставьте компресс на зоне растяжек на 8 часов. Регулярное – через день – применение таких компрессов уже через пару месяцев принесет результаты.
• Незаменимым средством в борьбе с растяжками является также общеизвестная ромашка. Отварив 2 ст. ложки соцветий в стакане молока, пропитайте приготовленным раствором плотную ткань и оберните ею проблемную зону, накрыв сверху пленкой и укутав затем теплым полотенцем. После 15 минут компресс снимается, но кожа не моется, а лишь вытирается насухо, после чего накладывается крем.

И напоследок небольшой, но очень приятный сюрприз от медиков. Врачи утверждают, что растяжки на коже могут исчезнуть полностью при регулярном использовании пасты ретин-А, применяющейся обычно при лечении угрей. Приобрести ее можно в любой аптеке.

Убираем растяжки, вызванные резким похудением

Диеты для похудения, способствующие быстрому сбросу веса, негативно сказываются на состоянии кожи лица и тела – она становится менее эластичной, из-за чего могут появиться совсем неэстетичные складки и растяжки на коже. Поэтому уход за кожей лица и тела во время похудения должен быть особенно бережным, учитывающим происходящие в организме перемены.

• Прежде всего, в процессе сброса веса необходимо использовать увлажняющие кремы для всего тела, лица и особенно для области вокруг глаз, иначе трудно будет предотвратить образование морщин, обвисших щек и век. В этот период кожа как никогда нуждается в дополнительном увлажнении и питании, поэтому не повредит добавить немного масляного витамина Е во все используемые кремы – для усиления их действия и повышения эластичности и упругости кожи.
• В своем стремлении как можно скорее избавиться от лишних килограммов не забывайте о том, что слишком быстрая потеря веса грозит серьезными проблемами с кожей, поэтому откажитесь от чересчур жестких режимов питания в пользу более щадящих – кремлевская диета, например, обеспечит стабильные полкилограмма сброшенного веса в неделю, и это будет оптимальным результатом рационального и «умного» похудения.
• Позаботьтесь о своем водном рационе: два литра чистой негазированной воды, выпиваемых ежедневно, восполняют дефицит жидкости, не допуская обезвоживания, и ускоряют процессы метаболизма, что способствует, в конечном итоге, снижению веса. Тщательное регулярное очищение кожи – еще одна важная составляющая грамотного ухода во время похудения и предотвращения появления растяжек.
• В этот период происходит мощный выброс из организма токсинов и шлаков (в том числе, из кожи), поэтому не упускайте возможности посетить баню или сауну, нанести на лицо и тело очищающую маску или натереться смесью эфирных масел, меда и морской соли. Кстати, такие банные процедуры, кроме очищающего эффекта, помогают эффективно бороться с целлюлитом и растяжками.
• Не забывайте также о пользе контрастного душа, массажа и медовых обертываний – все это существенно улучшает состояние кожи во время похудения и помогает избавится от растяжек на коже.

Худейте с умом, не допуская нанесения вреда своей коже, ведь еще великий классик заметил: «В человеке все должно быть прекрасно».