Холестерин в небольших количествах необходим для организма, чтобы нормально функционировать, но печень способна синтезировать около 1000 мг холестерина в день, что все тело нуждается.

Однако, потому что холестерин содержится в продуктах животного происхождения — мясо, рыба, моллюски, яичные желтки и молочные продукты-также получают холестерин из продуктов питания, и слишком много холестерина может быть вредно.

Высокий уровень холестерина может передаваться по наследству, но это часто является результатом нездорового образа жизни, и таким образом можно предотвратить и вылечить. Здоровая диета, регулярные упражнения и иногда Лекарство может пойти длинный путь к снижению высокого уровня холестерина.

Высокий уровень холестерина не имеет симптомов. Анализ крови является единственным способом, чтобы обнаружить высокий уровень холестерина. Ее могут вызывать атеросклероз, опасное накопление холестерина и других отложений на стенках артерий.

Эти отложения (бляшки), могут уменьшить поток крови через артерии, которая может привести к осложнениям, таким как: боль в груди, сердечный приступ или инсульт.

Пытаться регулировать их уровни в крови с помощью домашнего зеленый напиток.

Ингредиенты:

1 кг лимонов
100-120 веточки петрушки с листьями
3 литра воды
2 чайной ложки пищевой соды
Подготовка:

Вымойте лимоны холодной водой, положить их в теплую воду, в которой вы смешали соду.
Пусть это сидеть в течение приблизительно часа.
Вымойте петрушку и мелко нарезать его.
Разрежьте лимон на мелкие кусочки вместе с кожицей.
Положить лимон и петрушку в миску с тремя литрами воды.
Варите смесь на медленном огне, пока половина жидкости не выпарится. Это может занять 2-3 часа.
Дайте смеси остыть, процедите его и храните в стеклянной посуде.
Рекомендуется принимать по 50 мл напитка, каждый день перед завтраком.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here